Skóra wrażliwa – jak pielęgnować cerę wrażliwą

0 Flares 0 Flares ×

Skóra wrażliwa jest delikatna, raczej sucha, łatwo ulegająca podrażnieniu. Jest podatna na alergie, daje uczucie ściągania, swędzenia i pieczenia, często skóra jest długotrwale zaczerwieniona i opuchnięta. Cera ta ma skłonność do powstawania rozszerzonych naczynek. Wrażliwość jej może zależeć od mniejszego nawilżenia skóry, mniejszego płaszcza lipidowego, zaburzeń w złuszczaniu naskórka, a także warunków pracy, sposobu odżywiania, używania niewłaściwych kosmetyków. Najczęściej dotyczy osób o cerze suchej i mieszanej, może również pojawić się przy cerze tłustej, pomimo, że jest bardziej odporna na czynniki chemiczne i fizyczne. Dlatego postępowanie w każdym przypadku powinno być dostosowane do indywidualnych właściwości skóry danej osoby.

Określenie wrażliwości skóry jest dość łatwe. Jeżeli po użyciu kosmetyków do pielęgnacji czujesz pieczenie, swędzenie, podrażnienie, a w niektórych miejscach twarzy pojawia się rumień , a nawet alergiczna wysypka to znaczy, że masz skórę wrażliwą.

Skóra wrażliwa może pojawić się niezależnie od wieku. Dotyka osoby zarówno młode, jak i starsze. Na skórze wrażliwej może pojawiać się egzema. Skóra taka szybciej się starzeje. Dość łatwo powstają na niej przebarwienia.

Atopic Dermatitis

Przyczyny powstawania skóry wrażliwej

  • Problemy związane z uszkodzeniem bariery naskórkowej, połączone z problemami naczyniowymi. Funkcje skóry są zaburzone, co czyni ją bardziej wrażliwą na bodźce zewnętrzne w efekcie czego skóra reaguje rumieniem oraz stanem zapalnym. Występowanie skóry wrażliwej może być uwarunkowane genetycznie, jak na przykład w przypadku podejrzenia lub rozpoznania skóry atopowej.
  • Skóra wrażliwa może zareagować zaczerwienieniem na różnorodne czynniki środowiskowe i spożywane pokarmy: chłód, gorąco, wiatr, zmiany temperatury, skażenia, styl życia, emocje, stres, kawa, alkohol, gorące i mocno przyprawione potrawy, nadmierne używanie kosmetyków,
  • Podrażnienia wywołują składniki zawarte w produktach do codziennej pielęgnacji: woda chlorowana, mydła zasadowe, większość kosmetyków pielęgnacyjnych zawierających alkohol, glikol propylenowy, kwas salicylowy, mocznik, olejki eteryczne, konserwanty, silne substancje zapachowe,
  • Używanie środków chemicznych gospodarstwa domowego, narażenie na detergenty, rozpuszczalniki, kontakt z szorstkimi przedmiotami.
  • Dzieci przeważnie mają skórę bardziej wrażliwą niż dorośli.
  • Kobiety dość często mają skórę bardziej wrażliwą niż mężczyźni. Wpływ mają czynniki hormonalne, pojawiająca się nadwrażliwość skóry w zależności od etapu cyklu miesiączkowego.

Typ skóry i karnacja nie są czynnikami predysponującymi do nadwrażliwości skóry.
 wrazliwa skora

Pielęgnacja skóry wrażliwej

W przypadku silnej nadreaktywności skóry i silnego stanu zapalnego zalecam kontakt z dermatologiem, który przepisze odpowiednie leki przeciwzapalne i kosmeceutyki.

Zalecenia pokrywają się z zaleceniami dla skóry suchej:

  1. Nie używać mydeł zasadowych i twardej wody. Nie używać toników i żeli wodno-alkoholowych. Nie używać detergentów i ogólnie środków powierzchniowo czynnych.
  2. Emulsje o prostym składzie stałe W/O lub płynne O/W o pH 6-6,5.
  3. Do pielęgnacji powinno używać się łagodnych kosmetyków antyalergicznych na bazie wód termalnych, zapewniających intensywne nawilżanie.

  4. Aby odbudować uszkodzoną warstwę ochronna takiej skóry, a także chronić przed kolejnymi podrażnieniami, należy ją także natłuszczać. Jej płaszcz lipidowy odbudowują preparaty zwierające sterole, ceramidy, a dodatkowo ładny koloryt przywrócą kosmetyki zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe (z oliwą z oliwek, masłem Shea, olejem z orzechów makadamie), które jednocześnie przyspieszają gojenie się podrażnionej skóry i głęboko nawilżają,

  5. Nie zalecam używania peelingu mechanicznego z drobinkami. Drobinki peelingu mogą spowodować uszkodzenia naskórka i wywołać stany zapalne.

 

Jakie kosmetyki warto stosować na skórę wrażliwą

Kosmetyki do pielęgnacji cery wrażliwej powinny chronić ją przed drażniącym wpływem czynników zewnętrznych, pomagać w odbudowie bariery lipidowej naskórka, działać przeciwzapalnie, nawilżać, koić i regenerować skórę. Dobrze jeżeli kosmetyki do cery wrażliwej zawierają składniki wzmacniające naczynia krwionośne skóry.

Makijaż najlepiej wykonywać tylko za pomocą kosmetyków dla skóry wrażliwej. Nie używać na co dzień i niezbyt długo, aby niepotrzebnie nie podrażniać skóry.

Kosmetyki oczyszczające:

  • Oliwka hydrofilna do mycia twarzy (SPA Bielenia)

  • Mleczko kosmetyczne dla cery suchej i wrażliwej

  • Tonik bezalkoholowy do cery suchej i wrażliwej

  • Woda termalna,

  • Peeling z enzymami bioaktywnymi np. z papai lub ananasa

Substancje czynne: oleje naturalne roślinna z dużą zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych: olej z kiełków pszenicy, jojoba, ze słodkich migdałów, wiesiołka, z orzechów makadamia, olej sezamowy, masło shea, wosk z mango, d-panthenol

Kosmetyki pielęgnacyjne

  • Krem do cery łuszczącej się,

  • Krem specjalny do skóry alergicznej i atopowej

  • Preparaty nawilżające przeznaczone do pielęgnacji skóry z łuszczycą i atopowym zapaleniem.

  • Maseczki nawilżające i regenerujące w kremie

  • Kosmetyki zawierający fizyczne filtry UVA i UVB zawierających tlenek tytanu i tlenek cynku o właściwościach kojących.

Substancje czynne: masło shea, olej z kiełków pszenicy, jojoba, ze słodkich migdałów olej z ogórecznika lekarskiego, wiesiołka,z orzechów macadamia, olej z kukurydzy, alantoina , kwas hialuronowy, glicerol, witamina E i C, pantenol, wyciąg z korzenia lukrecji, z zielonych alg, kwiatu malwy, korzenia prawoślazu, żywokostu, wyciągi roślinne zawierające bioflawonoidy.

Polecam serie kosmeceutyków aptecznych: Pharmaceris, SVR, Emolium, Iwostin, Cetaphil Galderma, a także delikatne kosmetyki do pielęgnacji skóry niemowląt.

Domowe kosmetyki

Maseczki z żółtka dla cery suchej i wrażliwej

  1. Żółtko mieszamy z łyżeczką miodu pszczelego, dodajemy kilka kropel oliwy z oliwek. Mieszamy do uzyskania  jednolitej konsystencji. Nakładamy pędzelkiem i zmywamy letnią wodą po 20 minutach. Maseczka odżywia skórę i intensywnie ją wygładza.
  2. Żółtko mieszamy z kilkoma kroplami olejku migdałowego, opcjonalnie dodajemy kilka kropel soku z cytryny. Mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji. Smarujemy twarz i szyję, zmywamy letnią wodą po 5-10 minutach. Maseczka ożywia i oczyszcza skórę.

Skórę wrażliwą ukoi także okład na skórę z papki z siemienia lnianego lub płatków owsianych.

Mam nadzieję, że tym wpisem udało mi się naświetlić temat i coś pomóc osobom, które zmagają się z wrażliwą skórą. W razie pytań piszcie. Pozdrawiam :)

Natalia (Kosmetyka 4 U – http://kosmetyka4u.blog.pl)

Źródła:

  1. Kosmetyka pielęgnacyjna i lekarska M. Noszczyk i In. Wydawnictwo Lekarskie PZWL,
  2. Pielęgnacja ciała, S. Bender, MedPharm Polska
  3. Chemia nowoczesnych kosmetyków, A. Marzec, Wydawnictwo Dom Organizatora
  4. Kosmetyka naturalna, K. Detka, Skarbnica Wiedzy

The following two tabs change content below.
Moją pasją jest kosmetyka, makijaż, rysunek i książki. Jestem niepoprawną romantyczką, uwielbiam podróżować i kocham dzieci. Lubię kawę z ciastkami, a dla równowagi jeżdżę na rowerze i trenuję z Ewą Chodakowską i Mel B ;). Lubię też pisać i stąd pomysł na blog:-)
,
4 comments on “Skóra wrażliwa – jak pielęgnować cerę wrażliwą
  1. Moja cera jest bardzo wrażliwa i często podrażniona, zaczerwieniona w plamki , nie wygląda ładnie. Ostatnio właśnie kupiłam kremik toleriane ultra z la roche posay, który niemal natychmiast zadziałał, przyniósł ulgę. Z dnia na dzień moja cera w końcu zaczyna łanie wyglądać.

  2. Bardzo prawdziwy wpis. Od kilku lat walczyłam ze swoją cerą, musiałam unikać makijażu i jakichkolwiek kremów do buzi. Dopiero od kilku miesięcy jak urodziłam, natknęłm się na krem aktywny z firmy Eloderm (seria emolientów od 1wszego dnia życia, bardzo delikatna i tak jak wspominałaś skóra dzieci jest jeszcze bardziej wrażliwa, dlatego kosmetyki dla nich są bardzo delikatne) Wreszcie znalazłam swój krem pozostawiający moją buzię nawilżoną i bardzo przyjemne złagodzenie po całym dniu. Gdy coś zaczyna mi dokuczać to odrazu po zmyciu stosuję krem i ‚buzia jest zadowolona’. :) dlatego potwierdzam , to co zostało napisane wyżej, że do pielęgnacji cery wrażliwej należy stosować najdelikatniejszych kosmetyków

Odpowiedz na „~elrektiAnuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 Pin It Share 0 Email -- 0 Flares ×