Domowe sposoby pielęgnacji dłoni i rąk

1 Flares 1 Flares ×

Wypielęgnowane dłonie są ozdobą i wizytówką człowieka. Jak utrzymać je w nienagannym stanie, kobietom zajmującym się domem, pracującym w polu, ogrodzie lub osobom mającym kontakt rozpuszczalnikami, olejami czy smarami? Odpowiednie dbanie o dłonie może wiele pomóc. Pielęgnacja powinna przede wszystkim polegać na ochronie przed szkodliwymi czynnikami oraz przestrzeganiu podstawowych zasad higieny i pielęgnacji.

Pielęgnacja dłoni

Mycie rąk ciepłą wodą rozszerza pory skóry i ułatwia ich oczyszczanie, mycie zimną wodą pogrubia naskórek, wysusza go i może powodować pękanie. Do mycia używamy mydeł łagodnych, obojętnych. Dobrze sprawdzają się mydła glicerynowe lub te dla dzieci, tłuste mydła do mycia rąk nie powodują wysuszania skóry. W trakcie mycia warto przeszczotkować dłonie średnio twardą szczoteczką do rąk, co usunie martwe komórki naskórka. Możemy dodać do wody odrobinę octu owocowego lub soku z cytryny aby ją zmiękczyć. Twarda woda źle wpływa na skórę. Po umyciu w lekko wilgotne ręce wcieramy krem do rąk.  Kremy do rąk mają właściwości nawilżające i natłuszczające, dzięki czemu pomagają utrzymać zdrowy stan skóry. Do pielęgnacji można również używać kremów półtłustych lub gliceryny. Do pielęgnowania delikatnej skóry dłoni świetnie sprawdzają się kremy zawierające: lanolinę, wosk, masło kakaowe, czy olejki ze słodkich migdałów, awokado lub z czystą oliwą.

Masaż dłoni

Przed snem również nakładamy krem na dłonie, możemy również wykona prosty masaż domowym odżywczym olejkiem, który ułatwi wchłonięcie kosmetyku w skórę i poprawi krążenie:

1. Masujemy każdy palec osobno od czubka w kierunku przegubu dłoni

2. Analogicznie masujemy całą dłoń

3. Wykonujemy kilka ruchów skurczu i rozkurczu palców

4. Wykonujemy kilka obrotów dłoni w przegubie- najpierw w prawo potem w lewo

 Olejek do masażu:

  • łyżka oleju bazowego: oliwa z oliwek, olej migdałowy, jojoba lub każdy inny olej naturalny zimnotłoczony
  • 2 krople olejku eterycznego:

- do skóry normalnej: geranium, lawendowy, różany, rumiankowy

- do skóry suchej, spierzchniętej: jaśminowy, różany, paczuli, pomarańczowy, tymiankowy

- do skóry tłustej i ze stanami zapalnymi, otarciami, pęknięciami naskórka: cyprysowy, jałowcowy, kamforowy, szałwiowy.

Dodaj 2 krople wybranego olejku eterycznego do oleju bazowego i dokładnie wymieszaj. Aromatyczny olejek do masażu  gotowy :)

Domowe sposoby na różne problemy skórne dłoni

Czerwone, spękane i odbarwione dłonie

Jednym z najlepszych środków jest cytryna. Możemy  nacierać dłonie skórką z cytryny lub wmasować w nie odrobinę soku z cytryny. Sok z cytryny ma działanie wybielające i sprawia, że skóra staje się delikatniejsza. Działa również delikatnie dezynfekująco. Mieszanka z soku cytrynowego, miodu i mleka to idealny lotion do pielęgnacji dłoni. Samodzielne wykonanie takiego lotionu jest bardzo proste: Podgrzewamy lekko filiżankę mleka, dodajemy łyżeczkę miodu oraz sok z połowy cytryny. Dokładnie mieszamy. Ten lekki lotion wcieramy w skórę dłoni, zamiast użycia tłustego kremu. Do codziennego mycia stosujemy mydełka dla dzieci i dokładnie osuszamy dłonie. Czerwone dłonie od czasu do czasu warto pomoczyć dłonie w herbatce rumiankowej lub w ciepłym mleku.

Nadmierne pocenie się rąk

Zniweluje moczenie rąk w wywarze z kory dębowej lub naparze z pokrzywy i szałwii. Mogą pomóc także kąpiele w słabym roztworze octu owocowego. Na 1 litr ciepłej wody dodajemy 2-3 łyżki stołowe octu. Innym sposobem jest stosowanie tymianku. Wieczorem zalewamy garść tymianku wrzącą wodą i pozostawiamy pod przykryciem na noc. Rano odcedzamy i dodajemy małą szczyptę ałunu w proszku. Moczymy dłonie wielokrotnie w ciągu dnia po kilka minut. Dobrze sprawdza się smarowanie skóry płynem przeciwpotowym. Jeśli powyższe metody nie pomagają, należy uda się do lekarza, gdyż nadmierna potliwość może być spowodowana stanami nerwicowymi lub innymi stanami chorobowymi.

Zaniedbane, popękane, szorstkie ręce o zgrubiałym naskórku

Takie dłonie wymagają specjalnej kuracji. Zaczynamy od ochrony: do pracy używamy gumowych, wyściełanych rękawiczek, do ochrony przed zimnem zakładamy grube rękawiczki. Po myciu ręce osuszamy i kremujemy odżywczym kremem. Wybielająco i zmiękczająco  wpłynie moczenie dłoni w serwatce, maślance lub soku z kiszonej kapusty. Stwardniałą i zgrubiałą skórę delikatnie usuwamy pumeksem i opłukujemy ciepłą wodą.  Po moczeniu rąk odmiękłą skórę smarujemy mieszanką lanoliny i maści cynkowej w proporcjach pół na pół. Najlepszy efekt osiągniemy nanosząc preparat na skórę na noc i zakładając bawełniane rękawiczki. Skuteczne jest również moczenie dłoni w podgrzanym oleju lub oliwie z oliwek. Oliwę podgrzewamy i przelewamy do płaskiego i szerokiego naczynia. Taka kąpiel dodatkowo rozmiękcza skórki, można po niej zrobi manicure.

Głębokie pęknięcia skóry

Wygładzą kąpiele w krochmalu z mąki ziemniaczanej ( 1 łyżka na 1 litr wody) lub w rozgotowanym siemieniu lnianym. Bez spłukiwania dłonie delikatnie osuszamy. Spękaną skórę smarujemy 2% roztworem gencjany lub maścią tranową. Przed snem wklepujemy glicerynę lub krem linomag i zakładamy bawełniane rękawiczki. Głębokie pęknięcia naskórka wskazujące na początki zaognienia możemy smarować czystą pastą cynkową lub olejkiem cynkowym.

Polecam receptury domowych kosmetyków:

Maseczka na dłonie z lanoliną

Olejek pielęgnacyjny do paznokci

Maść cynkowa i pasta Lassara

Natalia (Kosmetyka 4 U – http://kosmetyka4u.blog.pl)

The following two tabs change content below.
Moją pasją jest kosmetyka, makijaż, rysunek i książki. Jestem niepoprawną romantyczką, uwielbiam podróżować i kocham dzieci. Lubię kawę z ciastkami, a dla równowagi jeżdżę na rowerze i trenuję z Ewą Chodakowską i Mel B ;). Lubię też pisać i stąd pomysł na blog:-)
,
One comment on “Domowe sposoby pielęgnacji dłoni i rąk

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


1 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 1 Pin It Share 0 Email -- 1 Flares ×